Pine

Zelfverwijt en schuldgevoelens

Als Pine type worstel je voortdurend met schuldgevoelens. Je voelt je voor alles en iedereen verantwoordelijk en als er dingen fout lopen, neem jij vaak de schuld op jezelf. Je hebt een sterke neiging om ‘sorry’ te zeggen voor dingen waar je geen aandeel in hebt. Je excuseert je voor de fouten van een ander.

Als je wel zelf verantwoordelijk bent voor iets wat misloopt, dan blijft spijt je achtervolgen en blijf je in schuldgevoel hangen. Doordat je verantwoordelijkheid claimt voor alles wat er fout loopt in de wereld, lijd je enorm onder de constante toestand van zelfverwijt.
Je bent een harde werker, maar je vindt dat je het altijd beter kan doen. Als Pine uit balans ben je nooit echt tevreden met je inspanningen of resultaten. Je verplicht jezelf om harder je best te doen.

Iedereen kan in een tijdelijke Pine toestand geraken. Je hebt iets gedaan waar je spijt van hebt en je schuldig over voelt … en je kan het maar moeilijk loslaten en accepteren dat ook jij maar een mens bent en niet perfect.

Positief vermogen

Pine helpt je om niet te blijven hangen in je schuldgevoelens. Je erkent je eigen fouten en gunt het jezelf om eruit te leren en ze te herstellen. Je kan tevreden zijn met je inspanningen, ook al waren ze niet perfect.

De Pine remedie doet je ook beseffen dat je niet voor alles verantwoordelijk bent. Als anderen fouten maken, neem je daar niet meer de schuld voor op. Je accepteert je verantwoordelijkheid binnen realistische grenzen, waardoor je jezelf net zoveel respecteert als de ander.